¿Por Qué El Té Verde Ayuda A Perder Peso?

El té verde es una bebida milenaria que se usa en China desde hace más de 3000 mil años. Proviene de la planta Camellia Sinesis. Es muy conocido por sus sorprendentes propiedades adelgazantes y medicinales. Ayudar a prevenir el cáncer y las enfermedades cardiovasculares son algunos de sus beneficios para la salud.

Este té posee sustancias llamadas catequinas y polifenole. Estas son las responsables de la quema de grasa corporal, quedando comprobado mediante un estudio que si se acompaña por sesiones de ejercicios semanales se verá la reducción de tallas más rápidamente. El té verde por lo tanto acelera el metabolismo, de manera que aumenta la quema de calorías; y por otro lado su alto poder antioxidante bloquea el proceso de descomposición de las grasas que ingerimos al comer, y la acción de los tóxicos del medio ambiente.

Sabías ?

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