¿Por Qué Defecamos Todos Los Días?

Defecamos para que nuestro organismo pueda mantenerse limpio internamente. Así como a diario lo aseamos externamente cuando nos bañamos, cepillamos los dientes o cortamos las uñas, por dentro también debe mantenerse limpio, ya que sino se verá afectada seriamente la salud.

¿Qué Pasa en Nuestro Cuerpo Cuando Defecamos?

Después que comemos alimentos sólidos o líquidos, nuestro cuerpo comienza el proceso de digestión. En ese momento se absorben todos los nutrientes que tienen esos alimentos. Las sustancias de desecho son convertidas en heces. Éstas a su vez las evacuamos a través del recto y del ano.

Si no defecamos todos los días, las heces se irán acumulando en nuestros intestinos, infectando la sangre y causándonos muchas enfermedades. Además deformarán los intestinos y dañaran la flora intestinal.

Sabías ?

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