¿Por Qué Hablamos Dormidos?

Un 60% de la población adulta en ocasiones habla dormida. Un 50% de los niños puede hablar dormido entre los 3 y 10 años de edad.

Cuando hablamos dormidos no somos conscientes de lo que decimos o hacemos. Al despertar tampoco recordamos lo sucedido. A esta afección se le llama somniloquía. Es común que las personas digan silabas, palabras sin sentido, o balbuceen frases inentendibles. La mayoría de las veces no significa que tengan algún problema grave de salud.

Las razones por las que hablamos dormidos pueden ser múltiples, pero todas originan una alteración del sueño, causando que el cerebro no descanse y se mantenga activo. Podemos mencionar como número uno al estrés y en el mismo nivel el uso de la tecnología especialmente cercano a la hora de dormir. En un segundo lugar está el abuso de medicamentos o sustancias capaces de activarse durante el reposo. Y de último está la fiebre alta, ya que el cerebro tiende a sufrir de alucinaciones y pesadillas.

Sabías ?

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