¿Por Qué Las Estaciones Cambian Nuestras Emociones?

Las estaciones pueden llegar a cambiar nuestro estado de ánimo y además tiene un nombre por dicha influencia; se llama ”trastorno afectivo estacional”.

Algunas estaciones, pueden llegar a causar tanto efecto en nosotros que podríamos caer en una depresión y lo malo de ello, es que puede que no sepamos de donde proviene ésta ni cómo evitarlo. El invierno, por ejemplo, causa muchos cambios extremos en las personas.

Dejamos de estar felices y encendidas como solemos estarlo en las estaciones de primavera o verano. Nos sentimos más apagados, ”queremos a alguien que nos abrace en la cama y que calme nuestro frío”.

Todo esto ocurre porque nuestros niveles de hormonas se ven alterados tanto como nuestros neurotransmisores. Los cambios de humor se reflejan muchísimo en nuestras vidas por esta causa, la desgana o el cansancio por la calor… y muchas, muchas más influencias estacionales marcan nuestros días.

Sabías ?

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